kochajmy Chilii !

Od zawsze kocham ostre potrawy, zupy, sosy, dobrze doprawione mięso. Nie wyobrażam sobie  jedzenia bez Papryczki Chili. Nikomu nie trzeba mówić, że ta oto przyprawa podkręca metabolizm, a w rezultacie pomaga schudnąć. Oprócz tego zawiera witaminy z grupy B (B1, B2, B6, B12), witaminę C oraz działa bakteriobójczo! Zaopatrzmy kuchenną szafkę w tą przyprawę - zyskamy świetny smak i aromat potraw jak i smukłą sylwetkę :)
Uciekam robić obiad!! i wrzucam parę kuchennych inspiracji :) do pracy, na uczelnię czy na szybki obiad !

 

koktajl truskawkowy, czekam z niecierpliwością na sezon truskawkowy! Mrożone owoce nigdy nie dorównają świeżym.

 

Czasem lenistwo wygrywa, ale wybieramy z głową. My w chwilach słabości i braku czasu sięgamy po rybkę z warzywami:)

Na uczelnie zazwyczaj zabieramy sałatkę, szpinak i tuńczyk to super połączenie - lekkie i sycące !