Nie wiem jak Wy, ale ja z Ulą postanowiłyśmy zadbać o siebie po "zimowym letargu", co wiąże się z aktywnością fizyczną na powietrzu typu bieganie ;))
Dbamy także o organizm od środka : dostarczamy witamin i potrzebnych minerałów jedząc świeże owoce i warzywa. Ostatnio kupiłam awokado i zrobiłam pysznie witaminową sałatkę :D
Składniki : awokado, grejpfrut, banan, mandarynki, rodzynki i dodałam troszkę domowej roboty soku malinowego. Po prostu pyycha !! W sam raz na podniesienie organizmu po zimie :)
Obserwującym życzę dobranoc a jutro niech nas znowu obudzi słońce z piękną pogodą ;**
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz